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https://m.cafe.naver.com/ArticleRead.nhn?clubid=10094499&amp;menuid=51&amp;articleid=48028880맘까페 후기 링크와 함께 올립니다. 첫아이 출산으로 육아가 두렵고 겨울이라서 몸조리가 걱정되었던 산모입니다. 그러던 차에 친절하고 경험 많으신 조혜숙 관리사 선생님을 뵙게 되어 몸과 마음이 편해졌어요. 선생님 덕분에 스트레스 없이 지내서 그런지 모유도 아주 잘 나와서 모유수유도 잘 해내고 있습니다. 여러 모로 감사했어서 이렇게 글을 남깁니다.
1. 식사 
원래 간을 세게 해서 먹던 사람이라 슴슴한 산모식이 잘 맞을까 걱정이었습니다. 모유수유를 하니까 건강하게 먹어야 하는데 입덧이 어마어마 했던 편이라 매일 집에서 먹는 집밥이 물리면 어쩌나 싶기도 했고요. 그런데 세 끼 내내 먹는 게 물리지 않게 맛있는 식사를 준비해주셔서 정말 감사했습니다. 집에 있는 재료를 활용해주셔서 덕분에 냉장고도 비울 수 있었어요. 
2. 신생아 케어 
순하고 건강한 아이라서 조리원 2주 끝나고 집에 와도 잘 지낼 거라 생각했지만 초보부모라 애가 계속 울 때 어찌해야할 바를 몰랐는데 어떤 질문에도 자상하게 친절하게 자세하게 대답해주신 선생님 덕분에 아이가 생활리듬이 생기고 안정을 찾았습니다. 신생아 맞나 싶을 정도로 아이가 밤낮을 잘 가릴 수 있었어요. 특히 아이가 밤에 잘 잤는데 그건 선생님께서 모유수유를 전문적으로 지도해주셔서 그런 것 같아요. 모유수유 자세, 횟수 등을 제대로 케어해주셔서 아이가 충분히 먹으니까 잠도 잘 자고 이유 없이 불편해하지도 않고요.
3. 산모 관리 
책에서 찾을 수 없는 살아있는 경험, 실천적 지식이 풍부하셔서 정말 든든했어요. 시기별로 필요한 육아용품을 알려주시거나 앞으로의 육아방향에 대해 설명해주셔서 육아에 자신감이 생기게 되었습니다. 청소, 빨래 등도 꼼꼼히 해주셔서 산모 몸과 마음이 건강해지는 긍정적인 선순환이 가능했어요.
19년 12월 선생님이 계셔서 따뜻하고 편안한 겨울을 보낼 수 있었습니다. 둘째 낳으면 꼭 다시 뵙고 싶어요♡